JEAN-MARC PERRIER
Hypnothérapeute à Bussy-Saint-Georges(77) Expert en régulation émotionnelle
Plus de 3 500 personnes accompagnées en cabinet et en visio depuis 2014
Expert en régulation des émotions, je vous accueille dans mon cabinet à Bussy-Saint-Georges (77) ou à distance en visio. Grâce à l’Hypnose Ericksonienne et l’EFT, je vous aide à désactiver les mécanismes automatiques du stress, des angoisses ou des addictions. Mon approche est centrée sur des résultats concrets pour vous permettre de retrouver un équilibre durable, que vous résidiez au Val d’Europe ou partout en France.
Comprendre et réguler vos mécanismes émotionnels : l’approche par l’Hypnose et l’EFT
Vous avez peut-être déjà essayé de gérer, de faire face ou de tenir bon. Pourtant, malgré la volonté, certaines réactions reviennent : le stress envahit, l’angoisse s’installe ou des comportements répétitifs prennent le relais pour apaiser temporairement.
Ces réactions ne sont ni un manque de force, ni un défaut personnel. Elles correspondent à des mécanismes émotionnels automatiques installés au fil du temps pour vous protéger.
En tant qu’expert en régulation des émotions, mon travail consiste à identifier ces schémas inconscients et à vous aider à les réguler durablement. Grâce à l’Hypnose et à l’EFT, nous agissons ensemble pour permettre un changement profond, stable et respectueux de votre rythme.
Hypnose à Bussy-Saint-Georges : agir sur le mécanisme, pas seulement sur le symptôme
Les comportements qui posent problème ne sont jamais isolés.
Ils sont généralement liés à un conditionnement émotionnel qui s’est installé progressivement.
Tant que ce mécanisme reste actif, la volonté seule ne suffit pas toujours à créer un changement durable.
Une approche centrée sur la régulation émotionnelle
Mon accompagnement consiste à identifier précisément le déclencheur émotionnel à l’origine de la difficulté, puis à en réguler l’intensité.
L’hypnose permet d’agir sur les schémas inconscients qui entretiennent le comportement.
L’EFT aide à désactiver la charge émotionnelle associée, afin de réduire progressivement la réaction automatique.
Ce que cela permet
Diminuer l’intensité des réactions émotionnelles
Sortir des automatismes répétitifs
Retrouver une sensation de contrôle plus stable
Installer un changement durable et respectueux de votre rythme
Cette approche structurée me permet d’accompagner des problématiques variées telles que le stress, l’anxiété, les dépendances ou le manque de confiance en soi.
Régulation du Stress, de l’Anxiété et du Burn-out
Ne laissez plus vos émotions déborder. J’utilise l’Hypnose et l’EFT pour vous aider à apaiser votre système nerveux, retrouver votre calme intérieur et sortir des cycles de crises d’angoisse ou de surmenage.
En savoir plus
Confiance en soi, Estime et Libération des blocages
Dépassez les freins qui vous empêchent d’avancer. Ensemble, nous identifions les schémas inconscients qui limitent votre potentiel pour installer une sécurité intérieure solide et durable.
Arrêter de fumer sereinement et sans pression
Libérez-vous de la dépendance sans le stress du manque. Que ce soit en séance unique ou via mon parcours d’accompagnement en 3 étapes, nous désactivons les déclencheurs émotionnels et comportementaux pour un sevrage durable et respectueux de votre rythme.
En savoir plus…
Retrouver un Sommeil réparateur et un équilibre global
Agissez sur les causes profondes de vos insomnies ou de vos compulsions. Une approche douce pour réguler vos rythmes biologiques et apaiser votre mental.
Une méthode intégrative : l’alliance de l’Hypnose et de l’EFT
Pourquoi associer ces deux approches ? Parce que votre problématique possède deux dimensions : une racine inconsciente et une charge émotionnelle.
L’Hypnose Ericksonienne permet d’accéder à vos ressources intérieures pour modifier les schémas de pensée automatiques. L’EFT (Technique de Libération Émotionnelle), par la stimulation de points méridiens, vient libérer physiquement le stress et les blocages mémorisés par le corps.
En combinant ces outils, nous ne nous contentons pas de masquer le symptôme : nous régulons le mécanisme émotionnel à sa source pour un changement profond et surtout, durable.
Je vous accompagne vers des changements concrets et durables, dès la première séance lorsque cela est possible.
Optimisez votre concentration
Améliorez votre Communication
Développer votre motivation
Boostez votre confiance en vous
Un accompagnement structuré et personnalisé
Chaque personne arrive avec son histoire, son rythme et ses objectifs.
Le premier rendez-vous permet de clarifier précisément votre situation et de définir un objectif concret, afin de construire un accompagnement ciblé et efficace.
Une démarche professionnelle et sécurisante
L’état hypnotique est un état naturel que vous connaissez déjà, comme lorsque vous êtes absorbé par un film ou une lecture.
Vous restez conscient et acteur de la séance.
Mon rôle n’est pas de vous contrôler, mais de vous accompagner pour mobiliser vos propres ressources et favoriser un changement durable.
Et maintenant ?
Si vous sentez que le moment est venu d’apaiser certaines réactions, de sortir d’un fonctionnement répétitif ou de retrouver plus de stabilité intérieure,
je vous invite à faire ce premier pas.
Le changement commence souvent par une décision simple : prendre rendez-vous.
Thérapeute pluridisciplinaire et coach en développement personnel, je vous accueille dans mon cabinet à Bussy Saint-Georges pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien.
Que ce soit dans votre vie personnelle ou votre vie professionnelle, il n’est pas toujours facile de faire face aux épreuves que la vie peut mettre sur notre chemin.
Manque de confiance en soi, gestion du stress, gestion des émotions, traumatismes liés au passé, à l’enfance… Les causes de mal être sont nombreuses, et elles peuvent vous bloquer dans votre plein épanouissement
Certifié en hypnose thérapeutique, j’intègre lorsque cela est pertinent des outils complémentaires comme l’EFT (technique de libération émotionnelle) afin d’agir en profondeur sur les mécanismes émotionnels à l’origine de vos difficultés.
Hypnose et régulation émotionnelle
La plupart des difficultés comme le stress, l’angoisse, les addictions ou le manque de confiance ne sont pas des problèmes de volonté, mais des mécanismes émotionnels automatiques.
L’hypnose permet d’agir à ce niveau profond, en régulant les réponses émotionnelles excessives et en réinstallant des schémas plus apaisés et adaptés.
Les motifs de consultation les plus fréquents
Stress, anxiété, crises d’angoisse, burn out, crises de panique, retrouver la confiance en soi et l’estime de soi, troubles du sommeil, troubles du comportement alimentaire pour perdre du poids, apaiser la disparition d’un proche (deuil), apaiser la rupture sentimentale ou professionnelle, arrêter de fumer, réussir aux examens (scolaires, de conduite, de formation), se libérer d’une phobie, apaiser une douleur.
Se libérer d’un blocage, d’un frein, d’une barrière.
Libérer et développer son vrai potentiel pour un vie plus harmonieuse.
Jean-Marc Perrier : Expert en hypnose et régulation émotionnelle à Bussy-Saint-Georges, Seine et Marne (77)
Praticien certifié par l’IFHE Paris (Institut Français d’Hypnose Ericksonienne), je mets mon expérience de plus de 3 500 personnes accompagnées au service de votre équilibre.
Depuis 2014, je me suis spécialisé dans la régulation des émotions pour offrir une réponse précise aux problématiques de stress, d’addictions ou d’anxiété. Mon approche intègre l’Hypnose, l’EFT et la Méditation Pleine Conscience pour vous proposer des outils concrets et personnalisés.
Que vous résidiez à Bussy-Saint-Georges, Serris, Lagny-sur-Marne ou partout en France via la visio, mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance vers une libération durable de vos mécanismes automatiques.
Au-delà du cabinet, j’ai à cœur de transmettre les clés de l’équilibre émotionnel.
Parce que mettre des mots sur nos maux est le premier pas vers le changement, je décortique pour vous des sujets qui nous touchent tous : le deuil, le poids de l’héritage familial, les phobies ou les troubles alimentaires.
Retrouvez mes analyses sur ma chaîne YouTube DEVENIR et mon podcast dédié aux Premiers-Nés pour mieux comprendre vos mécanismes et ouvrir de nouvelles perspectives.
Questions fréquentes – Hypnose à Bussy-Saint-Georges et en visio
L’hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ?
Oui, car l’hypnose est avant tout un état naturel que nous traversons tous chaque jour (lorsque nous sommes « dans la lune », par exemple). Tout le monde est donc hypnotisable. Mon rôle d’expert est d’adapter ma méthode à votre propre fonctionnement pour que vous puissiez accéder facilement à vos ressources inconscientes.
Combien de séances sont nécessaires pour obtenir un résultat ?
L’hypnose et l’EFT font partie des thérapies brèves. Si certaines problématiques se règlent en une séance, un accompagnement de 3 à 5 séances est souvent idéal pour ancrer un changement profond et durable. Pour l’arrêt du tabac, je propose d’ailleurs un protocole spécifique (séance unique ou parcours en 3 étapes).
Les séances en visio sont-elles aussi efficaces qu’au cabinet ?
Absolument. L’efficacité repose sur l’interaction entre vous et moi, et non sur la présence physique. La visio offre même l’avantage d’être dans votre environnement habituel, ce qui favorise parfois une détente plus rapide. C’est une solution idéale si vous ne pouvez pas vous déplacer à Bussy-Saint-Georges.
Où se situe le cabinet et est-il facile de se garer ?
Mon cabinet est situé à Bussy-Saint-Georges, à proximité immédiate de la gare RER A. Il est très facilement accessible depuis Serris, Chessy, Montévrain ou Lagny-sur-Marne. Pour votre confort, vous trouverez des places de stationnement à proximité immédiate du cabinet.
Les séances sont-elles remboursées par la mutuelle ?
Bien que la Sécurité Sociale ne prenne pas en charge l’hypnose ou l’EFT, de plus en plus de mutuelles remboursent tout ou partie des séances au titre des « médecines douces ». Je vous invite à vous renseigner auprès de votre organisme ; une facture vous sera remise sur demande.
Le Cabinet
2, Place Fulgence Bienvenüe
77600 Bussy Saint-Georges
Seine et Marne
Situé sur la place Fulgence Bienvenüe à Bussy Saint-Georges qui abrite la gare RER A.
Le cabinet est accessible aux Personnes à Mobilité Réduite (PMR)
Le stationnement est possible dans les rues adjacentes (tarif Bleu)
Prise de rendez-vous du Lundi au Samedi au cabinet de Bussy Saint-Georges ou en Visio
Contact
06 75 86 54 25
Avis de mes clients : ils témoignent de leur accompagnement
Note moyenne de 4.9/5 sur Google – [Lire tous les avis sur Google]
« Une expérience bouleversante en EFT avec Jean-Marc. J’ai pris un mois avant d’écrire un avis, histoire de laisser passer le petit scepticisme en moi, et de me faire un avis concret sur du plus long terme. Eh bien les résultats sont troublants : je suis passée d’une dépression marquée à un vide intérieur plutot agréable qui m’a soulagée de mes douleurs. J’ai recommencé à vivre l’instant présent, à aimer la vie, à avoir des projets, de la motivation, des sourires. Et la vie me l’a rendu en retour. Plus aucune rechute depuis un mois, c’est incroyable pour moi. En espérant que cela perdurera, tout en continuant à travailler sur moi, je remercie Jean-Marc pour sa bienveillance et son aide ✨ »
« Génial!! Monsieur Perrier est un super professionnel, très à l’écoute et connaît son métier! Il sait s’adapter et accompagne avec différentes techniques en fonction de ce qui convient le mieux à son patient. J’avais vu plusieurs thérapeutes dont 2 hypnotherapeutes pendant plus de dix ans et c’est avec Monsieur Perrier que j’ai enfin progressé. En une seule séance, il m’a fait faire un bond énorme sur le chemin de ma guérison! Gros trauma (deuil/culpabilité) je pensais ne jamais m’en sortir, il m’a redonné l’espoir et déjà une certaine joie et envie de vivre pleinement. Je suis plus que ravie et je recommande chaleureusement Monsieur Jean-Marc Perrier et je retournerai le voir avec grand plaisir dès que je le pourrai pour continuer l’aventure de mon cheminement intérieur! »
« …Bonjour,
je vous présente mes meilleurs vœux pour 2019.
1 an jour pour jour que je suis venu vous voir de Nancy et pas une cigarette depuis!
Même si l’envie pointe le bout de son nez par moments, c’est gérable et surtout dans les premiers temps, ça n’a jamais été aussi facile d’arrêter (plusieurs tentatives de 2, 6, 24 mois et reprise après 15 ans d’arrêt).
C’est ça qui m’a le plus impressionné: l’absence de manque les premiers mois.
Merci pour tout et bonne continuation,.. »
« L’hypnose et l’EFT pour la régulation émotionnelle sont des outils de thérapie brève destinés à l’amélioration du bien-être. Ces pratiques ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Conformément à la loi, votre praticien ne prescrit aucun médicament et ne demande jamais l’arrêt d’un traitement en cours. »
Jean-Marc Perrier
Praticien certifié en Hypnose Ericksonienne et EFT à Bussy-Saint-Georges. Spécialisé dans l’arrêt du tabac, la gestion du stress et la régulation émotionnelle en Seine-et-Marne (Val d’Europe).
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Téléphone : 06 75 86 54 25
Horaires : Du lundi au samedi, de 10h30 à 20h.
Séances au cabinet ou en Visio.
Le Cabinet
2, Place Fulgence Bienvenüe
77600 Bussy-Saint-Georges
Accès : Au pied de la gare RER A.
Parking : Stationnement facile (zone bleue) dans les rues adjacentes
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