REUSSIR
à
ARRÊTER de FUMER avec L’HYPNOSE

FUMEURS DE LONGUE DATE :
VOUS AVEZ DEJA ESSAYE D’ARRETER DE FUMER 

Vous fumez depuis plusieurs années, plusieurs dizaines d’années.

Vous avez déjà essayé d’arrêter sans aboutir durablement

Vous avez « craqué » après une période de sevrage

Vous avez souffert lors d’arrêts précédents (surpoids important, irritabilité, mal être général…)

Vous êtes découragé(e) de tenter un nouvel arrêt.

Vous avez tout essayé, et vous ne voyez plus comment faire pour vous libérer de ce fléau

Vous savez qu’il vous faut de l’aide parce que vous ne vous sentez pas d’y arriver tout(e) seul(e). 

Ce que je vais vous expliquer va vous aider à avancer

MOI AUSSI, J’AI TENTE PLUSIEURS FOIS D’ARRETER…

Alors que je n’étais qu’un jeune fumeur, seulement 5 ans de tabagisme, je suis allé voir une magnétiseuse, une « sorcière » comme je l’appelais. Je vivais alors à Montpellier, elle avait permis à plusieurs personnes de mon entourage professionnel de se libérer de la cigarette, et d’autres non. Mais j’y croyais, pourquoi pas moi ?

Et c’est avec un ami motivé lui aussi, que nous sommes partis au fin fond de l’Aveyron, bien après Laguiole (je vous promets que ça fait une trotte).

Malheureusement, pour mon ami comme pour moi : ça n’a pas marché. 

5 années passent, et là je perds ma première dent, une incisive supérieure, une des deux qui font tout l’éclat du sourire. J’ai à peine 30 ans à l’époque, j’ai un sourire de carnassier qui me permet de m’afficher en toute confiance et en toute circonstance.

Avec cette dent, toute mon assurance disparaît…
Les autres vont suivre rapidement si je ne fais rien, si je n’arrête pas de fumer, m’explique mon dentiste qui me prédit qu’entre 50 et 60 ans, à ce rythme j’aurai perdu toutes mes dents. Elles sont saines, mais les racines n’auront plus d’os (de parodonte) auquel s’accrocher. Même des implants, hors de prix à l’époque, ont besoin de cette base pour tenir.

J’arrête du jour au lendemain, sans rien, avec la volonté comme on dit, mais dans une souffrance immense qui durera 3 bons mois pour préparer la place à 5 merveilleuses années sans tabac.

Je n’ai pas repris par hasard, en butant sur un moment particulier, bonne ou mauvaise nouvelle, non : je voulais mettre fin à cette période où je me sentais privé d’un plaisir ! 

Des années après, je tente l’expérience des patches, les plus forts : 21 mg de nicotine.

Malgré les patches, je fume 5 cigarettes par jour. C’est l’occasion à chaque fois de sentir mon cœur battre la chamade, comme si je venais de piquer un sprint : c’est trop à la fois.

Je me résous à constater que les patches : c’est pas pour moi. 

Mais pas seulement, je me dis aussi que peut-être je ne m’en sortirais jamais de cette saleté de clope, que je manque de volonté parce que je ne veux surtout plus arrêter sans aide : ça fait trop mal, c’est vraiment trop dur ! 

Je pense alors à l’acupuncture, au laser, à l’auriculothérapie, au Vaudou : le truc qui me permettrait de zapper cette chose de ma tête dans un confort absolu, sans souffrance. 

Mais j’ai du mal à croire en ces techniques, même si elles sont certainement efficaces pour beaucoup de personnes, mais pour moi : je doute.

Il me faut quelque chose de plus puissant, de plus décisif, je veux en finir rapidement, d’un coup, en une seule fois ! Et ne plus jamais penser à la cigarette ! 

Avec les années qui ont suivi, une technique émerge : l’Hypnose

On commence à en entendre un peu plus parler, on lit des articles sur cette technique encore obscure.

L’hypnose se médiatise et se diffuse dans le Grand Public dont je fais partie. 

C’est alors pour moi une évidence !

Il y a tellement de choses dans notre vie qui sont pilotées par notre inconscient, tellement de choses que l’on fait par automatisme, qu’il a certainement quelque chose à voir avec mon comportement de fumeur. Il joue un rôle, c’est sûr !

Et quelle est la technique qui « discute » le mieux avec l’Inconscient : l’Hypnose !

La boucle est bouclée ! 

Ma première expérience avec un hypnothérapeute pour arrêter de fumer relèvera du rêve.

Je sors du cabinet, après une bonne heure et demie, il est midi passé. Aucune envie de fumer. Je rejoins des amis sur Paris, il est 14h00. Quasiment tous sont des fumeurs, ils fument à table : aucune envie, aucune.

Génial !

Le lendemain matin, j’ai fini de rêver : la dure réalité revient frapper dans ma tête.

Il faut absolument que je fume !

Et c’est reparti comme en 14…

Je me dis que c’est normal, il n’était pas spécialiste de l’arrêt du tabac…

 

Pour ma deuxième tentative, je choisis un spécialiste, un « cador » de l’arrêt du tabac.

Nous sommes en 2013, il exerce en plein Paris, 240€ la séance : toutes les conditions sont réunies !

2 heures de séance, j’en ressors interrogatif parce que j’ai une envie de fumer, mais gérable, même très gérable.

Ça n’aura pas été « magique » pour moi, mais très confortable comparé à mes précédentes tentatives.

Je ne fume pas pendant 5 semaines.

Je reprends très volontairement suite à des difficultés dans mon entreprise de l’époque, convaincu de 2 choses :

  • Je ne peux pas courir 2 lièvres à la fois donc je refume pour me dégager l’esprit de ce côté
  • Je retournerai voir cet hypnothérapeute pour arrêter de nouveau, une fois la tourmente passée. 

Je retourne le voir, séance identique, résultat très différent : nul en fait.

Comme si je n’avais jamais fait de séance, zéro.

CE QUE JE N’AI JAMAIS COMPRIS LORS DE MES ARRÊTS

Comment la cigarette était arrivée à prendre autant de place dans ma vie ?

Pourquoi je ne fumais pas que quelques cigarettes, 4-5 par jour, ou 1 seule de temps en temps comme d’autres ?

Pourquoi j’avais repris, alors que d’autres arrêtent définitivement ?

Pourquoi les patches ne marchaient pas sur moi ?

Pourquoi c’était aussi difficile pour moi ?

Je suis si faible que ça ?

CE QUE J’AI APPRIS LORS DE MES ARRÊTS

Ne pas avoir de cigarettes sur moi m’angoissait alors que d’autres pourraient être tentés

Je ne peux pas arrêter durablement si je me sens privé d’un plaisir

Le rôle de la nourriture, de l’alimentation dans tout arrêt du tabac

Il n’y a aucune honte à se faire aider sur un sujet aussi complexe car la volonté ne suffit pas

Arrêter de fumer : c’est moi qui choisis « Quand »

ET FINALEMENT CE QUE J’AI COMPRIS

Il n’y a aucun problème de volonté, il faut de la détermination

Il faut une vraie bonne raison pour soi, pour décider d’arrêter

L’Inconscient tient une place importante dans ce comportement à fumer

Il faut comprendre pourquoi on fume, à quoi chaque cigarette sert, même si on appelle ça une habitude, un automatisme : tout ceci est un mécanisme inconscient, qui se fait tout seul, qui répond à une problématique ponctuelle d’un moment. Pour notre Inconscient : fumer est une solution !

Chaque cigarette répond à quelque chose, je ne fume pas toutes ces cigarettes pour la même et unique raison.

Quand on est fumeur, on croit avoir tout saisi dans cette habitude que l’on veut supprimer, alors qu’on est loin du compte, très loin :
On nous a menti, manipulé.

On s’est imaginé des choses, on s’est raconté des histoires et créé des croyances

En plus de tout ça, notre Inconscient, cette partie si puissante de nous, utilise ce comportement comme LA solution à de nombreuses situations qui sont sources de mal être pour nous, croyant ainsi nous rendre service, convaincu de sa bonne intention.

Et tout ce que crée notre Inconscient devient automatique et s’impose à nous.

 

Pour toutes ces raisons, il est essentiel de partir de zéro, de mettre tout ce qu’on croit savoir dans un coin, et d’ouvrir son esprit à de nouvelles connaissances, car vous l’avez certainement déjà remarqué dans votre vie : ceux qui détiennent le savoir progressent plus vite que les autres et réussissent plus facilement.

VOUS VOULEZ EN FINIR AVEC LA CIGARETTE POUR…

Vous libérer de cette dépendance dangereuse pour votre santé

√ Retrouver votre pleine santé

Rendre à votre corps un teint plus lumineux

Gagner de l’énergie 

Gagner du temps

Faire des économies

Donner le bon exemple à vos proches, vos enfants

Être cohérent avec vos valeurs

Regagner votre Liberté

MAIS VOUS NE VOULEZ PAS…

Compenser, vous jeter sur la nourriture

Devenir irritable, insupportable pour vos proches

Souffrir du manque de nicotine

Utiliser des techniques compliquées et usantes à force de répétition 

ET S’IL EXISTAIT UNE METHODE QUI PERMETTE UN ARRET PLUS FACILE…

Alors que vous êtes convaincu(e) que vous manquez de volonté, que vos arrêts passés ne sont que des échecs, sachez qu’il n’en est rien !

Votre mental, agent critique de votre cerveau, vous renvoie ces impressions, devenues des convictions, des croyances qui vous empêchent d’avancer et rendent votre réussite plus difficile à atteindre. 

C’est en utilisant ces mécanismes conscients et inconscients, que l’Hypnose permet de redéfinir ce qui semblait figé à l’intérieur de nous, tels que des croyances nuisibles ou des comportements toxiques. 

L’Hypnose permet de vous reconnecter avec votre réalité intérieure, vos besoins profonds, votre force intérieure pour vous affranchir de certaines fausses croyances en les dépassant.
C’est ainsi que nous pouvons accéder à la liberté de choisir.

Souvenez-vous que cette capacité de choisir, pour vous-même et par vous-même, a toujours été un atout dans les différents projets que vous avez réussi.

UNE METHODE EFFICACE ENRICHIE PAR MON EXPERIENCE DE FUMEUR

Au fil de mes années de pratique de l’Hypnose, je me suis rendu compte qu’utiliser l’Hypnose pour aider les fumeurs à arrêter était une chose, mais pour moi, était insuffisante.

L’utilisation des mécanismes inconscients par l’Hypnose peut totalement suffire à nombre de personnes dans le projet d’arrêter de fumer. Pour ma part, il me semblait essentiel de l’enrichir de l’expérience de mes différents arrêts suivant différentes méthodes dont l’Hypnose. 

Par exemple : Jamais je ne vous dirai que la nicotine va quitter votre corps au bout de 2 ou 3 jours : c’est faux !

Par expérience, il lui faut une petite semaine pour s’éliminer totalement du corps, je l’ai ressenti plusieurs fois. 

Lors de mes séances individuelles, je partage mon expérience, je comprends le quotidien du fumeur, je le connais.

C’est sur cette base d’expérience partagée que j’accompagne mes clients vers leur projet.

Avant toute Hypnose formelle, j’amène chaque personne à comprendre pourquoi et comment la cigarette a pu prendre autant de place dans sa vie. 

Pour une partie, ses causes sont gérables avec la volonté, la Conscience, dès lors qu’elles sont connues et admises.

Pour une autre partie, certains automatismes sont gérés par l’Inconscient qui se sert de ce comportement pour nous apporter un « mieux-être ». C’est ici que l’Hypnose intervient !

LE CONTENU DE MA METHODE EN LIGNE
POUR VOUS AIDER A ARRETER DE FUMER

La séance d’arrêt de la cigarette se décompose en 10 modules :

Module 1 : La présentation et le mode d’emploi de la méthode

Module 2 : La volonté

Modules 3 et 4 : Le manque

Module 5 : La nourriture

Module 6 : Les déclencheurs émotionnels

Module 7 : L’Inconscient

Module 8 : Introduction à l’Hypnose

Module 9 : La séance d’Hypnose d’arrêt du tabac

Module 10 : Séance d’Hypnose spécifique pour les personnes qui perçoivent la cigarette comme une amie.

 

Le plus important : vous avez accès à cette méthode sans limitation de durée dans le temps.  

En cas de « dérapage », car personne n’est à l’abri d’un moment « d’égarement », le contenu de cette méthode vous permettra de relancer un nouvel arrêt.  

Comme Rémi dont le témoignage est plus bas, qui n’a pas arrêté à la suite de la séance mais…une semaine aprés…et depuis ! 

Aujourd’hui, vous garantissez votre réussite durablement ! 

QUELQUES TEMOIGNAGES DE SEANCES

"...Bonjour Monsieur, c'est P. et F., juste pour vous dire que nous fêtons aujourd'hui notre 1ère année sans tabac. Encore merci à vous. Cdlt..."

"...Bonjour Mr Perrier je suis Mme T. Marie-Hélène, je suis venue le Jeudi 10 Novembre pour une séance d hypnose concernant l Arrêt du tabac et a ce jour je n'ai pas touché une cigarette et je n ai pas de manque et c est GÉNIAL!! MERCI a Vous 😉et a MOI😆!.."

"...Bonjour Jean-Marc

J'espère que tu vas bien et que tes vacances se sont bien passées.

Cela fait maintenant 3 mois et demi que je suis venu te voir pour arrêter de fumer. Comme je te l'avais dit: c'était sans beaucoup de conviction, étant très septique sur la méthode.
Et bien figure toi que je n'ai pas retouché une cigarette depuis notre RDV.  Je ne sais pas si c'est toi,  l'hypnose ou la volonté d'arrêter mais en tout cas le résultat est là. Et je dois l'avouer sans beaucoup d'effort de ma part;
De plus je n'ai, parait il, pas été plus désagréable que d'habitude et n'est pas pris un kilo.
J'ai donc pu passer des vacances tranquille dans un pays quasiment non-fumeur.

Je tiens donc à te remercier car c'est gràce à toi; tu as été , à minimum, le déclencheur.

Amicalement
Gérard P.

 

"...Bonjour monsieur Perrier
Je voulais vous donner quelques nouvelles suite à ma séance début août.
Je n’ai pas arrêté tout de suite, j’avais un peu peur de l’arrêt.
J’ai donc arrêté il y a 3 semaines sans aucune sensation de manque.
Tout va bien depuis et je suis en bonne voie et très motivé.
Merci pour cette séance qui a eu des effets inespérés pour m’aider à arrêter..."

Rémi P.

 

"...Bonjour,

je vous présente mes meilleurs vœux pour 2019.

1 an jour pour jour que je suis venu vous voir de Nancy et pas une cigarette depuis!

Même si l'envie pointe le bout de son nez par moments, c'est gérable et surtout dans les premiers temps, ça n'a jamais été aussi facile d'arrêter (plusieurs tentatives de 2, 6, 24 mois et reprise après 15 ans d'arrêt).

C'est ça qui m'a le plus impressionné: l'absence de manque les premiers mois.

Merci pour tout et bonne continuation,.."

 Denis M.

"...Bonjour, 

Et bien voilà 4 mois déjà sans tabac et suis toujours aussi motivée pour avancer dans cette direction.  Un vrai bonheur,  je suis ravie et Fière.  Aujourd'hui pour me recompenser je me suis offert des fleurs.  Un vrai bonheur.  Bon week-end à vous..."

Chantal B.

 

QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Jean-Marc Perrier, praticien en Hypnose et en EFT, installé en Région Parisienne.

Après vingt ans passés dans la Grande Distribution, je conserve la culture de l’efficacité et du résultat.  Depuis, j’ai donné un nouvel élan, du sens, à ma vie en accompagnant les personnes qui me font confiance dans les différentes étapes de leur vie et dans les problématiques qui les préoccupent. 

Mes nombreux arrêts du tabac m’ont permis d’enrichir une expérience que je tiens à partager au plus grand nombre au travers de cette méthode que je vous propose ici.

QUEL TARIF POUR CETTE METHODE EN LIGNE ?

La séance en face à face, ou le programme d’accompagnement en plusieurs séances, que je pratique en cabinet, coûtent chacun, plusieurs centaines d’euros.
Ce sont des séances personnalisées, adaptées à chaque personne, elles sont « uniques ».

J’ai construit cette méthode avec le même contenu que mes séances individuelles, j’y ai intégré de nombreux profils de fumeurs pour l’adapter à qui vous êtes.

Pour cette raison et pour partager cette méthode au plus grand nombre de personnes, j’ai décidé de la rendre très accessible.

 

Je vous la propose, aujourd’hui, à 96€ TTC seulement, au lieu de 150€ !

Soit une économie immédiate de 36% sur le tarif habituel.

Il y a peut-être, pour vous, une opportunité à saisir aujourd’hui, pour ce projet futur d’une nouvelle vie.

Faites-vous confiance, vous savez décider. 

UNE DEMARCHE SOLIDAIRE 

Mes valeurs profondes m’amènent à m’engager sur un point qui me tient particulièrement à coeur :
que cette méthode profite à celles et ceux qui, de près ou de loin, sont touchés ou le seront par ce fléau qu’est le cancer, sous toutes ses formes.

 

Je m’engage à reverser, chaque année
5% des bénéfices perçus à la Ligue contre le Cancer

 

A la suite de chaque don, vous pourrez trouver le récépissé du versement effectué, au bas de cette page. 

En choisissant d’acheter cette méthode, vous contribuerez, à votre manière, à l’avancée de la recherche contre le cancer.

 

CE QU’IL SE PASSE, UNE FOIS VOTRE ACHAT VALIDE 

  1. Vous serez dirigé(e) vers la plateforme 1TPE pour effectuer votre règlement par carte bancaire.
  2. Une fois votre règlement validé par l’organisme bancaire, le plateforme 1TPE vous enverra vos identifiants de connexion à votre espace membre, par mail
  3. Avec le lien fourni et vos identifiants, vous accédez directement à votre espace membre où votre achat vous attend pour être utilisé.

FOIRE AUX QUESTIONS

Disponibilité de votre achat

Votre achat est disponible immédiatement dans votre espace membre. Vos identifiants de connexion vous sont envoyés par mail par la plateforme 1TPE. Vous pouvez y accéder à partir de n’importe quel appareil (Téléphone mobile, tablette, ou ordinateur) ayant une connexion internet, avec vos identifants de connexion.

Garantie de 30 jours

Nous vous assurons une garantie de remboursement totale de 30 jours si vous n’êtes pas satisfait de votre achat ou si celui-ci comporte un défaut ou ne correspond pas à vos attentes.

Suis-je obligé(e) de commencer de suite ?

Vous pouvez commencer la méthode quand vous le souhaitez. Aucune date limite d’utilisation. Vous êtes totalement libre. L’accès à votre produit est permanent, sans limitation dans le temps. Vous pouvez acheter la méthode aujourd’hui et l’utiliser quand cela sera le bon jour pour vous, dans plusieurs semaines ou plusieurs mois.

Comment savoir si je suis sensible à l'Hypnose ?

Tout le monde est naturellement réceptif à l’hypnose, mais pas à la même vitesse. 5% à 10% de la population y sont réceptifs rapidement, ce qui constitue le groupe de personnes avec lequel un hypnotiseur va faire son spectacle.
L’hypnose d’accompagnement utilisée en cabinet et dans cette méthode, utilise la suggestibilité naturelle de chacun pour atteindre un état hypnotique de profondeur très variable. De plus, depuis les années 1950, il a été établi que l’efficacité de l’hypnose n’est pas en relation avec la profondeur de l’état.